Memiliki kamar tidur yang nyaman dari sisi dekorasi dan penataan dapat mempengaruhi kualitas tidur. Hal ini berkaitan dengan pemilihan warna di kamar tidur, biasanya kamar tidur yang menggunakan warna-warna yang menenangkan seperti biru, hijau dan warna-warna lembut lainnya.

Saat ini tren penggunaan warna gelap seperti abu-abu arang, teal tua bahkan hitam dapat dimanfaatkan untuk kamar tidur. Hal ini dapat membantu tidur lebih lama maupun mudah. Berikut adalah sejumlah keunggulan dalam menggunakan warna gelap di kamar tidur.

• Memberi ketenangan

Menurut desainer dan ahli feng shui Aubrey Thorne, mengatakan warna putih memantulkan cahaya dan hitam dapat menyerap cahaya. Jadi, ketika warna yang lebih terang memantulkan cahaya di sekitar ruangan. Dan, lebih banyak aktivitas di sana.

Namun sebaliknya, warna yang lebih gelap memantulkan lebih sedikit cahaya dan ruangan yang lebih gelap kurang aktif sehingga lebih tenang. Tubuh dan otak kita terhubung untuk merespon tingkat cahaya berbeda dan warna benar-benar mempengaruhi bioritme kita sehingga mempengaruhi suasana hati, pikiran dan perilaku.

• Menciptakan kontras yang baik

Dinding putih dan abu-abu telah mendominasi desain selama beberapa tahun terakhir. Orang cenderung mengambil risiko dalam skema desain kamar tidur mereka karena merupakan ruang pribadi, umumnya tidak terlihat dari publik. Jika memilih sesuatu di sisi yang lebih gelap untuk kamar tidur, dapat membantu mencapai getaran waktu mengantuk saat beristirahat. Secara keseluruhan, menambahkan warna biru tua ke kamar tidur dapat membuat perasaan paling tenang dan menyegarkan.

• Rona warna yang kuat

Kekacauan bisa menjadi penyebab kecemasan dan stres bagi banyak orang dan menyebabkan sulit tidur. Menggunakan warna cat gelap tidak membutuhkan banyak elemen dekoratif. Jadi, dengan sifat transitif, dinding yang dalam berarti lebih sedikit kekacauan dan stres, yang akhirnya menjadi tidur lebih tenang. Namun, bisakah warna dinding benar-benar menimbulkan respons kantuk? Beberapa desainer tidak begitu yakin dengan hal tersebut dan sebagian kontra dalam penggunaan warna gelap di kamar tidur.

• Merasa lebih membumi

Penggunaan cat warna gelap pada kamar tidur tidak hanya akan membuat kamar merasa membumi dan dapat meningkatkan kualitas tidur, akan tetapi wanra gelap juga dapat menciptakan perasaan nyaman dan gaya yang menonjolkan keanggunan.